Како се заштитити од убода стршљена:

- Избјегавајте ношење јаких мириса – Парфеми, мирисне воде и мирисне креме могу привући стршљене.

- Носите свијетлу одјећу – Стршљен je привучен тамним бојама и јаким шарама, па је боље носити неутралне тонове.

- Избјегавајте брзе покрете – Ако примјетите стршљена, немојте махати рукама или паничити. Полако се удаљите.

- Пазите на храну и пиће на отвореном – Слатка храна и пиће привлаче стршљене. Покривајте храну и пиће када их не користите.

- Одржавајте чистоћу простора – Редовно чистите смеће и остатке хране јер могу привући стршљене.

- Користите инсектицидне мреже – На прозорима и вратима, како бисте спречили улазак стршљена у затворене просторе.

- Обавезно носите заштитну одјећу – Ако радите у врту или шуми, користите дугачке рукаве, панталоне и рукавице.

Шта учинити ако вас убоде стршљен:

- Остати миран – Паника може погоршати ситуацију. Полако се удаљите од тог мјеста.

- Уклоните жаоку ако је присутна – Иако стршљени обично не остављају жаоку, провјерите мјесто убода и пажљиво уклоните жаоку ако је видљива.

- Исперите мјесто убода – Користите сапун и воду да бисте очистили подручје око убода.

- Примјена хладног облога – Ставите хладан облог на мјесто убода како бисте смањили оток и бол.

- Узети антихистаминик – Ако сте склони алергијама, узмите антихистаминик да смањите реакцију.

- Пити пуно течности – Остати хидриран може помоћи тијелу да се избори са реакцијом.

Потражите медицинску помоћ – Ако приметите озбиљне симптоме као што су отежано дисање, отицање лица или врата, вртоглавица или убрзан пулс, одмах потражите медицинску помоћ. Ове реакције могу указивати на анафилактички шок који захтјева хитну интервенцију.

Обратите се доктору: Ако нисте сигурни у озбиљност реакције, боље је да потражите савјете стручњака.

Напомена: Увијек је боље спријечити него лијечити. Будите свјесни околине и предузмите све мјере предострожности како бисте избјегли убоде стршљена.